Strona główna » Artykuły
Planujesz postanowienia noworoczne? Nie zapomnij uwzględnić w nich kasz i płatków – mogą zapobiegać wielu chorobom cywilizacyjnym.
Czym są beta-glukany i dlaczego powinny pojawiać się w codziennej diecie?
Jedzenie produktów zbożowych zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2 i obniża zapotrzebowanie organizmu na insulinę aż do 30%!
Jak jeść więcej produktów zbożowych?
Jak zadbać o jelita? Wpływ diety na stan mikroflory jelitowej
Postaw na zboża w posiłkach swojego dziecka
Kasze i płatki mogą zwiększać szanse na dłuższe życie nawet o 25%! Co jeszcze mówią badania o wpływie zbóż na zdrowie?
Dieta dla płodności – produkty zbożowe polecają się dla przyszłych rodziców
Dlaczego kasze i płatki są ważne w diecie cukrzyka?
